適切な治療を早く受けるために｜たわらクリニックのオンライン自費診療が選ばれる理由

2026年10月20日医療法人東横会5分で読めます

「大事な会議やプレゼンで声や手が震える」

「人前で話そうとすると心臓が激しく波打って頭が真っ白になる」

このような症状に悩みつつも、「忙しくて病院に行く時間がない」「精神科・心療内科は待ち時間が長くて億劫」と、受診を先延ばしにしていませんか？

人前で過度な緊張や身体症状が起こる状態は、医学的には「社交不安症／社交不安障害（SAD）」、いわゆる「あがり症」と呼ばれ、適切な医療サポートにより負担を軽減することが可能です。

今回は、あがり症に対する薬物療法の基礎知識と、通院の手間なく早期相談ができる「オンライン自費診療」のメリットについて解説します。

1. あがり症（社交不安）の治療：頓服薬で対応できる場合とは？

社交不安の治療には、症状の程度や生活への支障度合いに応じていくつかのアプローチがあります。

基本的な考え方としては、症状の出方やお困りの状況、ご希望に合わせて以下のように対応が分かれます。なお、当院のオンライン自費診療では、大事な場面に合わせた「頓服治療」を中心に取り扱っています。

「人前での発表」「面接」「朝礼」など、決まったシチュエーションでのみ激しい動悸や手の震えが起こるケースです。
当院のオンライン自費診療では、毎日飲み続けるお薬ではなく、本番の直前にだけ服用する「頓服（とんぷく）薬（インデラルなど）」を処方し、ピンポイントで身体症状を抑えるサポートを行っています。

特定の場面に限らず日常的に強い不安が続いている方や、対人関係を避けて生活全般に大きな影響が出ている場合は、頓服薬だけでは十分な改善が得られないことがあります。
このようなケースでは、抗うつ薬（SSRI）などを一定期間継続して服用する治療が適しているため、対面での継続的な通院をおすすめしています。近隣にお住まいの方は当院（東京院・蒲田院）へ、遠方にお住まいの方はご自身が通いやすいお近くの心療内科・精神科クリニックへご相談ください。

脳内の神経伝達物質（セロトニン）のバランスを整え、不安や緊張を感じやすい過敏な状態をやわらげるお薬です。社交不安症の第一選択薬（標準的な治療薬）として広く用いられています。

頓服薬のように「飲んですぐ効く」ものではなく、毎日継続して服用することで数週間かけて徐々に効果が現れます。そのため、医師の管理のもとで定期的な通院を行いながら服用を続ける必要があります。

過度の緊張時に起こる「激しい動悸」「手や声の震え」「発汗」といった身体症状を和らげる目的で、β遮断薬（インデラルやセロケンなど）が用いられます。

交感神経の過剰な興奮を抑える作用があり、「大事な本番だけ症状をコントロールしたい」という方に選ばれています。

(※喘息や特定の心疾患をお持ちの方は使用できない場合がございます)

心の緊張感や焦燥感を一時的に鎮める目的で使用される頓服薬です。

即効性が期待できる反面、自己判断で漫然と長期間連用すると依存につながるリスクがあります。症状に合わせて必要最小限の量・回数を守り、医師の指示のもとで適切に管理することが不可欠です。

一般的に心療内科や精神科は、「予約が数週間先まで取れない」「通院や待合室で半日潰れてしまう」といった時間的・精神的な負担が大きなネックになりがちです。

(※なお、当院の対面診療【東京院・蒲田院】では、お困りの際にすぐご相談いただけるよう初診の即日予約も取りやすい体制を整えております)

そのうえで、「遠方にお住まいの方」や「どうしても通院の時間が取れない方」の選択肢として活用されているのがオンライン自費診療です。

移動時間・待ち時間ゼロ：自宅や職場の空き時間からスマホひとつで受診可能。
全国どこからでも相談しやすい：突発的なプレゼン予定や直近の本番を前に、スピーディーに予約が取りやすい体制。
高いコストパフォーマンス：自費診療は保険適用外となりますが、通院にかかる交通費や移動時間、仕事を休むコストをトータルで考えると、非常に合理的で利用しやすい選択肢といえます。

スマートフォンやPCがあれば、日本全国どこからでも受診可能です。

人前での極度の緊張や身体の震えは、決して本人の心の弱さではありません。適切な医療サポートやお薬の力を上手に借りることで、大事な場面をより落ち着いた状態で迎えられるようサポートいたします。

「病院に行く時間がないから」と症状を我慢し続ける前に、ご自身のライフスタイルに合ったオンライン診療を上手に活用してみませんか？