涙もろいと感じることや疲れているのに眠れないといった症状がありませんか？ これらの症状はうつ病の初期にみられる症状で、２週間以上続いている場合はうつ病の可能性があります。......

うつ病と聞くと「はっきりとしない病気」「気持ちの問題」など曖昧なイメージを抱いてはいないでしょうか。 そのようなイメージがさらにうつ病であることを発信しづらくしている可能性......

うつ病治療法といえば抗うつ薬を用いた薬物療法を想像される方が多いのではないでしょうか。実際に薬物療法はうつ病治療法の中でも広く用いられており、大きな役割を担っています。しかし、......

妄想は、あり得ないことや明らかに誤っている事柄を信じ込んでしまうことです。その中で もいくつか種類があり、代表的なものとして自分の悪口を言っている、見張られている、だまされて......

プチうつという言葉を聞いたことはありますか？プチうつという名前から症状の軽いうつ病をイメージするかもしれませんが、実際そうではありません。うつ状態が短い時間に現れて、しばらくし......

日本でのうつ病の治療は薬物療法や精神療法が主に行われていますが、最近の研究では食事との関連性があると報告されています。また、特定の栄養素が足りない状態になるとうつ病とよく似た症......

妊娠・出産は人生の中で大きなイベントです。「将来子どもができたら～」と何度も想像を膨らませていた方は多いのではないでしょうか。妊娠がわかるとパートナーとの喜びや家族や親戚、知人......

うつ病が再発することがあるってご存知ですか？ うつ病が治ったと思ったら再発してしまったということは珍しいことではありません。うつ病の症状が治った後も50％の確率で再発する......

いろいろなことを敏感に感じて疲れていませんか？ 周囲の音や光などに敏感に反応して辛いと感じたり、他人の感情の動きが気になるという方は、HSPかもしれません。 最近で......

原因がわからないのに気分が落ち込むことはありませんか？理由はわからないけど気分が落ち込む、イライラするなど、感情がコントロールできずつらいと感じる場合、うつ病の可能性もあります......